15+ cách trị mụn ẩn trên trán tuổi dậy thì hiệu quả | Công thức an toàn, hướng dẫn chăm sóc, lưu ý
Cách trị mụn ẩn trên trán tuổi dậy thì hiệu quả giúp các bạn tuổi teen hết mụn nhanh chóng. Đây là những phương pháp lành tính, dễ thực hiện và mang lại hiệu quả rất cao. Hơn nữa, các bạn tuổi teen cần chú ý chăm sóc da đúng cách để ngăn ngừa và hỗ trợ quá trình điều trị mụn ẩn. Hãy cùng theo dõi bài viết của Cách trị mụn ẩn để hiểu hơn nhé.
Cách trị mụn ẩn trên trán tuổi dậy thì an toàn dễ thực hiện
Các cách trị mụn ẩn trên trán tuổi dậy thì được chúng tôi nêu dưới đây, đều là những công thức với các thành phần dễ kiếm và ít chi phí mua. Ngay bây giờ, hãy cùng khám phá và lựa cho mình công thức phù hợp nhé!
Dùng nghệ
Nghệ có đặc tính kháng khuẩn và rất giàu chất curcumin giúp chữa lành các tổn thương do mụn trứng cá. Ngoài ra, vitamin C và E có trong nghệ làm sáng và đều màu da và ngăn ngừa vết thâm. Với nguyên liệu này có rất nhiều sự kết hợp khác nhau tạo nên nhiều cách trị mụn trên trán cho tuổi mới lớn khác nhau. Có thể bôi nghệ trực tiếp lên vùng da bị mụn hoặc kết hợp với mật ong.
Cách làm:
- Lấy một phần củ nghệ tươi, rửa sạch rồi xay lấy nước cốt.
- Trộn nước cốt nghệ với 2 thìa mật ong và thoa một lớp mỏng lên da.
- Mát xa nhẹ nhàng trong vài phút, để khoảng 30 phút rồi rửa sạch mặt.
- Lặp lại 3 lần / tuần để tiêu diệt lũ mụn “khó ưa”.
Dùng khoai tây và sữa tươi
Mặt nạ khoai tây và sữa tươi có tác dụng tẩy tế bào chết, khử trùng, làm sạch da. Nó cũng cung cấp vitamin C, E và chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn sự tấn công của các gốc tự do. Đây là phương pháp trị mụn trên trán của tuổi mới lớn với những nguyên liệu dễ kiếm, dễ thực hiện và rất hiệu quả.
Cách làm:
- Gọt vỏ khoai tây, cắt thành từng lát mỏng, luộc hoặc hấp chín.
- Dùng thìa nghiền nát khoai tây đã luộc và thêm sữa để tạo thành hỗn hợp đặc.
- Đắp hỗn hợp lên mặt, thư giãn cho đến khi mặt nạ khô lại thì rửa sạch bằng nước ấm.
- Áp dụng phương pháp này theo lịch ngày 1 lần cho đến khi hết mụn.
Xông hơi trị mụn tuổi dậy thì
Xông hơi là một phương pháp trị mụn mang lại nhiều lợi ích cho lứa tuổi thanh thiếu niên. Dưới tác động của hơi nước nóng, làn da được thư giãn và giúp mở lỗ chân lông. Điều này sẽ giúp loại bỏ sâu bụi bẩn và nhân mụn. Đặc biệt, xông hơi giúp cải thiện lưu thông máu và tăng độ đàn hồi của da.
Cách làm:
- Để xông hơi ướt, bạn cần chuẩn bị 2 lít nước và các loại lá có mùi hương yêu thích. Những cái tên như lá tía tô, lá lốt, sả, chanh, vỏ bưởi…
- Đun sôi nước và các nguyên liệu tự nhiên trong 10 phút.
- Sau đó đắp khăn lên mặt trong vòng 15 phút.
- Sau khi rửa mặt bằng nước sạch, nên dùng thêm nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm cho da. Bạn chỉ cần xông hơi một đến hai lần một tuần.
- Nếu lạm dụng quá nhiều sẽ làm khô da và làm trầm trọng thêm tình trạng mụn.
Dùng nước vo gạo
Việc sử dụng nước vo gạo là cách trị mụn trên trán cho tuổi mới lớn rất lành tính và an toàn. Cám gạo chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho da. Cả hai đều giúp mụn nhanh xẹp hơn, đồng thời làm dịu vết thương do mụn trước đó.
Cách làm:
- Vo gạo bằng nước vo gạo thay cho việc rửa mặt thông thường ngày 2 lần.
- Nếu da bị mẩn đỏ, hãy nhỏ 1-2 giọt nước cốt chanh lên vùng da bị mụn.
- Hỗn hợp này giúp làm khô vùng da mụn nhanh chóng, không gây đau rát, sưng tấy hay mẩn đỏ.
Dùng nha đam
Nha đam có đặc tính kháng khuẩn, giảm tổn thương và se khít lỗ chân lông. Ngăn ngừa sự xuất hiện của các nốt mụn và góp phần tiêu diệt nhân mụn hiệu quả.
Cách làm:
- Lấy một miếng nha đam, gọt bỏ phần vỏ xanh bên ngoài, lấy phần lõi của nha đam.
- Sau đó rửa sạch và xay nhuyễn rồi đắp lên vùng mụn khoảng 15 – 20 phút.
- Thực hiện cách này ba lần một tuần để cân bằng nước và đẩy lùi mụn.
Dùng cà chua
Cách làm:
- Rửa sạch mặt bằng nước âm ấm để mở lỗ chân lông.
- Rửa sạch cà chua, thái thành từng lát mỏng đắp lên vùng da bị mụn.
- Sau khoảng 10 phút, thay lớp cà chua mới liên tục trong 30 phút.
- Rửa sạch mặt bằng nước lạnh để lỗ chân lông thu nhỏ lại và thực hiện 4 lần / tuần
Dùng mật ong
Cách làm:
- Dùng mật ong nguyên chất thoa lên vùng da bị mụn.
- Đừng quên rửa sạch mặt trước khi gắn. Thư giãn trong vòng 20 phút, không chỉ là massage.
- Chờ cho mật ong khô trên mặt thì rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
- Phương pháp này có thể được sử dụng 4 lần một tuần.
Dùng kem đánh răng
Kem đánh răng có chứa oxit silicon và rất hiệu quả trong việc điều trị mụn trứng cá. Ngoài ra, thoa kem đánh răng trước khi ngủ có thể giúp giảm kích thước mụn qua đêm. Nó có thể được áp dụng cho khu vực bị ảnh hưởng trước khi đi ngủ và rửa sạch vào buổi sáng.
Dùng dầu oliu
Cách làm:
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm để mở lỗ chân lông.
- Thoa dầu oliu còn dính trên da và vuốt nhẹ để da hấp thụ tinh chất.
- Bạn không phải rửa mặt lại với nước mà có thể thực hiện hàng ngày.
Dùng tinh dầu
Cách làm:
- Rửa sạch da bằng nước ấm để mở lỗ chân lông.
- Tiếp theo, bạn lấy tinh dầu thoa đều lên da.
- Massage để tinh dầu thấm sâu.
- Để dầu trên da từ 30 phút đến 1 giờ trước khi rửa sạch.
- Thoa tinh dầu vào buổi tối và để qua đêm để cải thiện tình trạng mụn và dưỡng da.
Dùng rau diếp cá
Rau diếp cá là một loại thực phẩm được làm lạnh. Nó giúp thanh nhiệt, thải độc tố tích tụ dưới da, mát gan. Ngoài ra, nguyên liệu này còn cung cấp nhiều nước và tinh dầu giúp làm dịu kích ứng vùng mụn, tiêu viêm, diệt khuẩn.
Cách làm:
- Xay nhuyễn một nắm rau diếp
- Vắt lấy nước cốt, để riêng phần bã.
- Dùng lá diếp cá đắp lên vùng mụn trong 20 phút kết hợp với nước cốt uống.
- Hút sạch mụn và làm mịn da 3 lần / tuần theo cách trên.
Dùng tỏi
Tỏi được sử dụng để điều trị mụn trứng cá ở tuổi vị thành niên vì nó có chứa allicin, thành phần hoạt chất trong thuốc kháng sinh. Chất này có tác dụng khống chế vi khuẩn gây mụn, đồng thời kiểm soát tình trạng viêm nhiễm, sưng tấy, tăng sức đề kháng cho da.
Cách làm:
- Lấy một củ tỏi tươi giã nhuyễn lấy nước cốt
- Trộn nước cốt tỏi với 1 thìa nhỏ nước muối
- Dùng tăm bông chấm hỗn hợp lên từng nốt mụn.
- Để khô thoáng khoảng 10 phút rồi gội lại.
- Thực hiện đều đặn ngày 1 lần mụn sẽ giảm dần tình trạng sưng tấy.
Sử dụng benzoyl peroxide và axit salicylic
Thuốc trị mụn không kê đơn thường chứa axit salicylic hoặc benzoyl peroxide. Những chất này có đặc tính chống viêm đồng thời giảm lượng dầu thừa trên da. Những tác động này giúp điều trị các loại mụn hiện có và ngăn ngừa mụn tái phát.
- Axit salicylic có khả năng tẩy tế bào chết ở nang lông, làm thông thoáng tắc nghẽn, loại bỏ dầu thừa tích tụ sâu trong lỗ chân lông. Ngoài ra, loại thuốc này còn giúp kiểm soát lượng dầu tiết thừa, giảm viêm nhiễm, sát trùng, làm khô cồi mụn. Hơn nữa, sử dụng axit salicylic tại chỗ lâu dài còn ngăn ngừa mụn tái phát và thu nhỏ lỗ chân lông
- Thuốc bôi có chứa benzoyl peroxide (2,5-10%) được dùng cho các nốt mụn lớn, sưng tấy, đỏ và có mủ trắng. Hoạt chất này tác động mạnh mẽ và hiệu quả trên hầu hết các loại mụn kể cả mụn cám, mụn bọc, mụn viêm… Theo cơ chế thâm nhập sâu vào lỗ chân lông làm chậm quá trình tiến triển của mụn và diệt khuẩn. Tạo điều kiện oxy để tiêu diệt vi khuẩn gây mụn (vi khuẩn mụn không thể sống trong môi trường có oxy). Tuy nhiên, thuốc này chỉ dùng ở vùng mụn nên lạm dụng.
Sử dụng retinol
Retinol là một trong những thành phần được nghiên cứu rộng rãi về các đặc tính như chống lão hóa, trị mụn và giảm nếp nhăn. Retinol (một nhóm retinoids) là một dẫn xuất của vitamin A. Chúng hoạt động bằng cách trung hòa các gốc tự do của da và có khả năng nhanh chóng thẩm thấu vào bên trong để thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào. Nhờ đó, chất này được ví như một sản phẩm (giải quyết mọi vấn đề về da) và được các bác sĩ da liễu ưu tiên sử dụng trong quy trình chăm sóc da.
Dùng kháng sinh bôi hoặc uống
Bác sĩ có thể kê cho bạn thuốc kháng sinh hàng ngày như tetracycline. Thuốc này giúp chống lại vi khuẩn và nhiễm trùng một cách triệt để. Thuốc kháng sinh cũng thường được kết hợp với thuốc bôi ngoài da để tăng hiệu quả điều trị bệnh.
Hướng dẫn chăm sóc da mụn ở tuổi dậy thì
- Rửa mặt bằng chất tẩy rửa nhẹ nhàng
- Tẩy tế bào chết cho da 2 lần / tuần để lỗ chân lông luôn sạch sẽ.
- Hạn chế sử dụng các sản phẩm có chứa chất tẩy rửa mạnh
- Không chạm hoặc nặn mụn.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm thích hợp để tránh hiện tượng tiết bã nhờn trên bề mặt.
- Sử dụng khẩu trang, áo khoác và kem chống nắng để bảo vệ da khi di chuyển.
- Hạn chế dùng phấn trang điểm trên vùng da bị mụn
Câu hỏi thường gặp
Nguyên nhân gây mụn chủ yếu ở tuổi dậy thì?
Thay đổi nội tiết tố
Trong giai đoạn dậy thì, cơ thể bắt đầu có những thay đổi nhất định. Sự phát triển của cơ thể liên quan đến việc sản xuất nhiều hormone. Điều này làm cho các tuyến bã nhờn bị viêm. Khi hoạt động của tuyến này tăng đột ngột, dầu tiết ra nhiều gây bít lỗ chân lông. Tình trạng mụn xuất hiện rất phổ biến do việc chăm sóc da và bảo vệ da không đúng cách.
Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp
Khi còn trẻ, các bạn trẻ thường bắt đầu sử dụng mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc da. Nếu không có đủ kiến thức về vấn đề này, bạn thường lựa chọn sai. Bạn có thể bắt gặp mỹ phẩm chứa nhiều dầu. Da ở độ tuổi này rất mỏng và nhạy cảm nên rất dễ bị viêm và nổi mụn.
Lối sống không khoa học
Tuổi teen thích ăn đồ ngọt, đồ ăn nhanh, trà sữa… tạo cảm giác ngon miệng nhưng lại không chứa nhiều chất dinh dưỡng và còn có thể gây mụn. Ngoài ra, ở độ tuổi này, bạn thường bị ép buộc trong học tập hoặc thi cử. Tình trạng căng thẳng kéo dài gây rối loạn nội tiết và kích thích nổi mụn trên da.
Vệ sinh da không phù hợp
Da của chúng ta chứa nhiều tế bào chết, bụi bẩn, dầu và mồ hôi. Nếu không được vệ sinh kỹ càng, vi khuẩn sẽ có điều kiện phát triển và gây mụn. Ngoài ra, việc sắp xếp không đúng thứ tự các bước có thể gây ra những tổn thương ảnh hưởng không nhỏ đến làn da.
Ăn uống để hạn chế mụn ở tuổi dậy thì như thế nào?
- Tránh thức ăn có nhiều đường hoặc sữa động vật.
- Hạn chế sử dụng thức ăn nhanh, đồ ăn vặt, bánh kẹo, sôcôla và thực phẩm chế biến sẵn.
- Bạn cần uống nhiều nước và bổ sung thêm rau xanh, củ, quả vào khẩu phần ăn.
- Tăng cường sử dụng các nhóm thực phẩm chứa kẽm như hàu, hạt bí ngô, bí ngô, gan cừu, lúa mì.
- Ngoài ra, trong độ tuổi dậy thì, cần bổ sung sắt kết hợp các chất dinh dưỡng tạo máu như axit folic, vitamin B12.
Có bao nhiêu bước chăm sóc da ở tuổi dậy thì?
- Bước 1: Tẩy trang
- Bước 2: Rửa mặt và làm sạch da
- Bước 3: Tẩy tế bào chết 2 lần / tuần
- Bước 4: Dùng nước cân bằng (toner)
- Bước 5: Sử dụng mỹ phẩm đặc trị cho da mụn
Lưu ý
- Đừng trang điểm đậm, hãy cố gắng trang điểm cho khuôn mặt của bạn thật thường xuyên.
- Dùng tẩy trang và sữa rửa mặt để làm sạch da mỗi ngày mà không cần trang điểm.
- Tẩy tế bào chết hàng tuần, xông hơi da mặt đều đặn hàng tuần để mở lỗ chân lông và tăng cường tác dụng trị mụn ẩn.
- Thường xuyên dưỡng ẩm, cân bằng độ pH là cách trị mụn ẩn ở trán giúp giảm tiết nhờn kể cả da dầu.
- Xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, nghỉ ngơi đầy đủ để tránh căng thẳng, stress.
Tổng kết
Trên đây là 15+ cách trị mụn ẩn trên trán tuổi dậy thì. Những công thức trị mụn trên dễ thực hiện và mang lại hậu quả rất bất ngờ. Bạn có thể áp dụng và lấy lại làn da như mong ước. Mong bài viết trên có ích cho bạn.
Bài viết 15+ cách trị mụn ẩn trên trán tuổi dậy thì hiệu quả | Công thức an toàn, hướng dẫn chăm sóc, lưu ý đã xuất hiện đầu tiên vào ngày CÁCH TRỊ MỤN ẨN.
Nguồn: CÁCH TRỊ MỤN ẨN
https://cachtrimunan.com/cach-tri-mun-an-tren-tran-tuoi-day-thi/
https://cachtrimunan.com
Xem thêm tại:
https://cachtrimunancom.blogspot.com/
Nhận xét
Đăng nhận xét