Cách trị mụn ẩn và thâm tại nhà hiệu quả | Nguyên nhân, hướng dẫn điều trị, cách chăm sóc, lưu ý

Hãy tham khảo những cách trị mụn ẩn và thâm tại nhà từ những nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm dưới đây để áp dụng vừa đẹp vừa an toàn nhé. Mụn ẩn dưới da xuất hiện nhiều trên mặt khiến bạn kém tự tin. Hãy để Cách trị mụn ẩn hướng dẫn bạn tiêu diệt chúng nhé!

Tại sao cần đến cách trị mụn ẩn và thâm?

Cách trị mụn ẩn và thâm có thật sự cần thiết? Mụn ẩn là loại mụn không viêm, có nhân nằm sâu trong nang lông, kích thước nhỏ và mọc thành từng đám ở các vị trí như cằm, má, trán, mũi… Tuy không đau nhưng khiến da kém mịn màng, sần sùi.

Cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên - 1

Nguyên nhân

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Có thể tóm tắt một số yếu tố chính như sau:

Rối loạn nội tiết: Rối loạn nội tiết và mất cân bằng hormone trong cơ thể dễ dẫn đến mụn trứng cá nói chung.
Chăm sóc da không đúng cách: không làm sạch da mặt, không tẩy da chết định kỳ, gây bít tắc lỗ chân lông; Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với da mặt, vệ sinh da không đúng cách,… nhẹ là những nguyên nhân gây ra mụn ẩn.
Không bảo vệ da: Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, da rất nhạy cảm dễ bị tổn thương và tạo điều kiện cho mụn hình thành. Việc không che chắn, bôi kem chống nắng khi ra nắng có thể gây ra mụn ẩn, thâm và mụn trên da.
Chế độ dinh dưỡng không hợp lý: Đồ ăn cay, nóng ảnh hưởng không tốt đến gan, hạn chế việc giải độc, gây nóng trong người dẫn đến nổi mụn.
Thói quen sinh hoạt không khoa học: thường xuyên thức khuya, dùng tay bẩn sờ lên mặt, v.v.

Thức khuya là một trong những nguyên nhân gây ra mụn

Dấu hiệu nhận biết

Vậy làm sao để phát hiện ra mụn ẩn? Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết da mụn ẩn:

Vùng da không sưng viêm và sờ vào có cảm giác thô ráp.
Mụn mờ nhạt trên da, không có đầu nhân, thường nhỏ hơn mụn dạng nang.
Mụn thường mọc thành từng đám giống như rôm sảy, rất ít khi thấy mọc riêng lẻ.

Việc phát hiện và phát hiện sớm mụn ẩn là bước quan trọng trong quá trình điều trị mụn tốt nhất. Nếu mụn ẩn phát triển theo thời gian dưới da sẽ khiến da sần sùi, thiếu sức sống, khiến da lão hóa nhanh hơn, dễ để lại sẹo rất khó điều trị sau này.

Cách trị mụn ẩn, mụn thâm tại nhà từ thiên nhiên

Mật ong

Công dụng

Trong mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa cũng như vitamin A, E,… có tác dụng bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường, ngăn ngừa mụn ẩn hiệu quả.

Cách làm

Đắp mật ong nguyên chất: Rửa sạch mặt sau đó đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 15-20 để tinh chất thấm sâu vào da. Sau đó rửa lại bằng nước ấm để thu nhỏ lỗ chân lông cũng như loại bỏ mụn ẩn, trả lại làn da mềm mại, mịn màng.
Mật ong kết hợp với chanh: Chanh chứa nhiều axit kháng khuẩn giúp làm sạch lỗ chân lông, kết hợp với mật ong tạo thành mặt nạ khiến mụn ẩn nhanh chóng biến mất và không xuất hiện trở lại. Để thực hiện, bạn trộn mật ong với một loại nước cốt chanh cụ thể, sau đó thực hiện các bước tương tự như cách phết mật ong nguyên chất.

Cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên - 2

Nha đam

Công dụng

Nha đam chứa nhiều thành phần giúp cung cấp khoáng chất cho da và cải thiện quá trình tổng hợp collagen. Bên cạnh đó, chất kháng khuẩn giúp tiêu diệt vi khuẩn gây bít tắc lỗ chân lông. Hơn nữa, lô hội giúp hấp thụ dầu thừa để ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông.

Cách làm

Đắp gel nha đam trực tiếp lên da: Lấy nha đam tươi, gọt vỏ hoặc giã nát lấy phần gel rồi đắp lên vùng da đã làm sạch khoảng 15 – 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm. Thực hiện 2-3 lần / tuần để mụn ẩn dần biến mất.
Nha đam kết hợp với nước cốt chanh là một loại mặt nạ hoàn hảo giúp loại bỏ mụn ẩn nhanh chóng. Để thực hiện, bạn lấy gel nha đam tươi xay nhuyễn, trộn với một ít nước cốt chanh theo tỷ lệ thích hợp rồi thực hiện các bước tương tự như công thức thoa gel nha đam trực tiếp lên da.
Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp nha đam với mật ong hoặc giấm táo theo cách tương tự.

Cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên - 3

Trứng gà

Công dụng

Lòng trắng trứng gà chứa nhiều thành phần, khoáng chất, vitamin tốt cho da, dưỡng ẩm và se khít lỗ chân lông, giảm tình trạng tắc nghẽn nang lông. Để trị mụn ẩn triệt để, bạn nên kết hợp với nước cốt chanh có chứa nhiều thành phần axit citric giúp kháng khuẩn và se khít lỗ chân lông.

Cách làm

Đập một quả trứng gà lấy lòng trắng trứng gà, thêm một chút nước cốt chanh, trộn đều, thoa đều hỗn hợp lên mặt sạch khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Thực hiện đều đặn 1 – 2 lần / tuần vào buổi tối trước khi ngủ.

Kem đánh răng

Công dụng

Kem đánh răng rất giàu natri pyrophosphat, giúp loại bỏ canxi dư thừa từ nước bọt trong miệng, đồng thời tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Ngoài ra, silica giúp chống lại nhiễm trùng da, và ngăn ngừa khả năng nổi mụn. Hơn nữa, baking soda trong kem đánh răng giúp hạn chế tiết dầu, đồng thời giảm thiểu việc tiết dầu thừa để ngăn ngừa sự phát triển của mụn.

Cách làm

Chọn kem đánh răng có chứa các thành phần Sodium pyrophosphate, bột soda, oxy già, chất chống viêm silica,… giúp chống lại vi khuẩn gây mụn và giảm lượng mỡ thừa trên da, chống nhiễm trùng da.
Đắp trực tiếp lên vùng da bị mụn sau đó để qua đêm và rửa sạch bằng nước ấm vào sáng hôm sau.

Trị mụn bằng kem đánh răng có tốt không? - YouMed

Dầu dừa

Công dụng

Dầu dừa chứa nhiều thành phần quặng và axit capric giúp kháng viêm, kháng khuẩn hiệu quả. Hơn nữa, dầu dừa chứa nhiều chất giúp cân bằng bài tiết trên da mặt để loại bỏ sữa và hạn chế hình thành mụn.

Cách làm

Lấy một lượng nhỏ dầu dừa thoa trực tiếp lên mặt, massage khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm
Làm điều này 2-3 lần một tuần để có kết quả hiệu quả
Bạn có thể kết hợp dầu dừa với chanh tươi để giúp loại bỏ mụn ẩn một cách nhanh nhất.

Cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên - 7

Tỏi

Công dụng

Tỏi chứa nhiều chất chống oxy hóa gấp mấy lần các loại rau củ khác, bên cạnh đó khả năng kháng khuẩn ngăn ngừa sự hình thành mụn ẩn.

Cách làm

Lấy 5 nhánh tỏi bóc vỏ đập dập trộn với nước sạch rồi đắp trực tiếp lên vùng da bị mụn ẩn trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Thực hiện 1-2 lần / tuần để đạt hiệu quả.

Cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên - 8

Rau diếp cá

Công dụng

Rau diếp cá có rất nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp. Rau diếp cá chứa nhiều thành phần làm tăng độ bền cũng như se khít lỗ chân lông trị mụn hiệu quả.

Cách làm

Đắp mặt nạ rau diếp cá trực tiếp lên mặt: lấy một nắm rau diếp cá rửa sạch cho vào máy xay nhuyễn bỏ bã. Lấy tăm bông sạch thấm nước cốt rau diếp cá, thoa đều lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần / tuần để mụn ẩn dần biến mất.
Rau diếp cá trộn mật ong: Bạn cũng lấy rau diếp cá rửa sạch, xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt, sau đó trộn với mật ong theo tỷ lệ thích hợp, sau đó thực hiện tương tự như các bước trên.

Cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên - 9

Nước vo gạo

Công dụng

Nước vo gạo chứa nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin nhóm B, các khoáng chất như sắt, đồng,… giúp loại bỏ mụn ẩn và dưỡng da hiệu quả. Vì vậy, có thể dùng nước vo gạo kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên để “đánh bay mụn ẩn” ngay tại nhà.

Cách làm

Rửa mặt bằng nước vo gạo: Bạn chắt lấy nước vo gạo rồi rửa mặt hàng ngày, sau đó rửa sạch lại bằng nước mát.
Nước vo gạo kết hợp với chanh tươi giúp trẻ hóa làn da, loại bỏ mụn ẩn hiệu quả. Lấy nước vo gạo hòa với lượng nước cốt chanh theo đúng tỷ lệ, thoa đều hỗn hợp lên da rồi massage để dưỡng chất thấm đều vào da. Sau đó rửa lại bằng nước sạch, thực hiện 2-3 lần / tuần để đạt hiệu quả.

Bên cạnh đó, có thể kết hợp nước vo gạo với trứng gà hoặc nha đam theo cách làm như trên.

Cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên - 10

Khổ qua mướp đắng

Công dụng

Mướp đắng chứa nhiều Alkaloid có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, các vitamin và khoáng chất giúp dưỡng ẩm nên dùng cây mật đắng trị mụn ẩn khá hiệu quả.

Cách làm

Đắp trực tiếp nước mướp đắng lên mặt: lấy quả mướp đắng rửa sạch rồi bỏ hạt rồi cho vào máy ép trái cây. Dùng bông tẩy trang sạch thấm hỗn hợp lên mặt trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Thực hiện 2-3 lần / tuần để loại bỏ mụn ẩn.

Cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên - 11

Vitamin E

Vitamin E được coi là thần dược làm đẹp và trị mụn hiệu quả. Để trị mụn ẩn, bạn lấy một viên vitamin E cắt đôi, lấy dung dịch thoa đều lên vùng da đã làm sạch, massage trong vòng 15 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào da. Lặp lại 2-3 lần một tuần để mụn dần biến mất.

Cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên - 12

Tinh bột nghệ

Công dụng

Hoạt chất curcumin trong nghệ giúp chống oxy hóa cực mạnh, sát khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và ngăn ngừa viêm nhiễm, trẻ hóa làn da. Khi thẩm thấu vào da, hợp chất này sẽ giúp đẩy lùi quá trình lão hóa, xóa mờ vết thâm và trị mụn hiệu quả.

Cách làm

Lấy 2 thìa tinh bột nghệ trộn đều với 2 thìa mật ong nguyên chất để được dạng thuốc mỡ rồi đắp lên vùng da sạch khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Thực hiện 2-3 lần / tuần để không còn mụn ẩn xuất hiện.

Cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên - 13

Sữa chua không đường

Công dụng

Trong sữa chua có chứa nhiều vitamin B, C, khoáng chất như sắt, kẽm, magie, canxi, axit lactic giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp. Bên cạnh đó, sữa chua giúp làm bong tróc, loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn gây hại trên da, hỗ trợ dưỡng ẩm, giảm thâm nám và điều trị các loại mụn ẩn hiệu quả.

Cách làm

Lấy sữa chua không đường trộn với một chút mật ong và nước cốt chanh theo tỷ lệ thích hợp rồi thoa đều hỗn hợp lên da sạch trong 15 phút để da hấp thụ các dưỡng chất. Sau đó bạn rửa lại bằng nước sạch và thực hiện 2-3 lần / tuần.

Cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên - 14

Bột yến mạch

Công dụng

Bột yến mạch có chứa saponin có tác dụng loại bỏ tế bào chết và vi khuẩn tích tụ trên da. Ngoài ra, bột yến mạch còn có tác dụng làm sạch và tái tạo độ ẩm cần thiết cho da và điều hòa hoạt động của các tuyến vú và loại bỏ mụn trứng cá.

Cách làm

Lấy bột yến mạch trộn với sữa chua không đường và thêm một chút mật ong để tạo thành hỗn hợp đắp lên vùng da sạch khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
Thực hiện 2-3 lần / tuần để mụn ẩn nhanh chóng biến mất.

Cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên - 15

Lá tía tô

Công dụng

Lá tía tô có rất nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp. Lá tía tô có chứa tinh dầu thơm giúp kháng khuẩn, tiêu viêm hiệu quả nên có công dụng loại bỏ mụn đầu đen nhanh chóng.

Cách làm

Lấy lá tía tô, rửa sạch rồi giã nát rồi lọc bã lấy nước cốt. Dùng bông gòn sạch thấm nước cốt rồi thoa lên mặt trong vòng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước mát.
Thực hiện đều đặn 2-3 lần / tuần để đạt hiệu quả.

Bột trà xanh

Công dụng

Trà xanh chứa hàm lượng cao flavonoid, chất chống oxy hóa có khả năng trung hòa các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa cực tốt. Catechin có nhiều trong trà xanh có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn và đào thải độc tố – nguyên nhân chính gây ra mụn. Vì vậy, bột trà xanh được sử dụng để trị mụn ẩn hiệu quả và nhanh chóng.

Cách làm

Lấy bột trà xanh pha với một ít nước và thêm vài giọt mật ong vào trộn đều. Bạn thoa hỗn hợp này lên mặt và massage khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước mát.
Thực hiện đều đặn 2-3 lần / tuần để có được làn da mịn màng.

Cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên - 16

Thoa tinh dầu tràm trà

Dầu cây trà có thể được sử dụng thay thế cho thuốc kháng sinh mạnh và thuốc không kê đơn (OTC). Để có kết quả tốt nhất, bạn sẽ cần sử dụng sản phẩm có ít nhất 5% tinh dầu trà. Áp dụng hai lần một ngày cho đến khi mụn ẩn lành hẳn.

Không sử dụng tinh dầu trà nguyên chất mà chưa pha loãng trước. Bạn có thể trộn một phần dầu cây trà với một phần dầu vận chuyển. Các loại dầu vận chuyển phổ biến bao gồm dầu dừa, dầu jojoba và dầu ô liu.

Sau khi thoa mỏng, thoa lên vùng mụn ẩn và để qua đêm. Rửa khu vực như bình thường. Dầu cây trà đủ an toàn để sử dụng hàng ngày. Nó chỉ có hại nếu nuốt phải.

Nước đá

Công dụng

Chườm đá có thể giúp giảm mẩn đỏ, viêm và sưng tấy sau khi nổi mụn trên da.

Cách làm

Khi dùng đá để giảm sưng và tấy đỏ, bạn phải:

Rửa sạch mặt bằng chất tẩy rửa nhẹ và nước ấm, thấm khô da bằng khăn sạch.
Cho đá viên vào túi nhựa hoặc khăn sạch.
Giữ túi đá trên vùng bị ảnh hưởng trong 3 phút, lấy ra trong 3 phút và lặp lại
Chườm đá ba đến bốn lần một ngày.

Nước Đá Đà Nẵng

Các phương pháp điều trị mụn tại chỗ

Thuốc trị mụn thoa trên da

Nhiều loại thuốc bôi ngoài da được sử dụng làm phương pháp điều trị mụn tiềm ẩn có bán ở các hiệu thuốc, siêu thị, v.v. Bạn có thể thử một sản phẩm điều trị nguyên nhân gây ra mụn ẩn.

Có nhiều thành phần gây ra mụn trứng cá, mỗi thành phần được nhắm mục tiêu vào các nguyên nhân khác nhau gây ra mụn trứng cá:

Benzoyl peroxide: Giúp giảm vi khuẩn gây mụn P. acnes.
Axit salicylic: Làm thông thoáng lỗ chân lông bằng cách loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da. Nó cũng có thể làm giảm viêm.
Lưu huỳnh: ngăn vi khuẩn P. acnes phát triển và mở ra sự tắc nghẽn trong lỗ chân lông.
Alpha Hydroxy Acids (AHAs): Hoạt động bằng cách tẩy tế bào chết trên da.
Retinoids: Mở tắc lỗ chân lông và giảm tiết dầu.

9 cách đánh bật mụn ẩn ra khỏi làn da của bạn

Các thành phần này được tìm thấy trong nhiều loại kem, gel, sữa rửa mặt trị mụn, tẩy tế bào chết, kem, v.v.

Thuốc kháng sinh bôi tại chỗ

Thuốc kháng sinh tại chỗ có thể giúp loại bỏ mọi vi khuẩn góp phần gây ra mụn ẩn. Chúng cũng làm giảm viêm. Nếu bạn bị mụn nang tái phát, bạn có thể sử dụng thuốc kháng sinh bôi quanh vùng bị mụn như một phương pháp điều trị mụn nang.

Các loại thuốc kháng sinh bôi ngoài da phổ biến nhất cho mụn nang bao gồm clindamycin và erythromycin. Chúng có dạng gel có thể được sử dụng hai lần một ngày. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn có thể cần thoa kem một lần một ngày và xem phản ứng của da trước khi thực hiện hai lần một ngày.

Các phương pháp điều trị khác

Nếu tình trạng mụn ẩn của bạn vẫn còn. Bạn cũng có thể tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.

Tùy thuộc vào tình trạng mụn trứng cá của bạn, bác sĩ có thể đề nghị một trong những phương pháp điều trị này. Chúng có thể được kết hợp với thuốc.

Thuốc steroid: Thuốc steroid có thể được sử dụng để điều trị mụn trứng cá nặng hoặc tiêm vào các nốt mụn lớn để giảm viêm.
Tia laze: Laser chủ yếu được sử dụng để điều trị sẹo mụn. Tia laser truyền nhiệt đến collagen bị sẹo dưới da để tạo ra collagen mới khỏe mạnh
Lột mụn hóa học: Phương pháp trị mụn ẩn này sử dụng hóa chất đặc biệt để loại bỏ lớp da cũ trên cùng. Thông thường, mỗi khi loại bỏ lớp trên cùng, lớp da mới mọc lên sẽ mịn hơn và có thể giảm sẹo mụn.

Phương pháp chăm sóc da ngừa mụn ẩn

Tẩy trang và làm sạch da mặt

Sau khi trang điểm, bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt như nước hoa hồng hay nước tẩy trang… thay vì chỉ tẩy trang. Bạn nên lựa chọn sản phẩm phù hợp với từng loại da để mang lại hiệu quả cao nhất.

Sử dụng nước ấm xông hơi

Dùng nước ấm xông hơi sẽ làm mở lỗ chân lông và kích thích mụn nhanh trồi lên. Bạn nên kết hợp xông hơi với các loại tinh dầu như hoa hồng, chanh, sả… để thư giãn hơn.

Miếng dán mụn

Các nốt mụn giống như một miếng băng mà bạn đắp trực tiếp lên nốt mụn ẩn. Về lý thuyết, miếng dán giúp loại bỏ vi khuẩn, sữa và bụi bẩn. Các thành phần có thể khác nhau, nhưng hầu hết các miếng dán trị mụn đều chứa chất chống mụn trứng cá, chẳng hạn như axit salicylic.

Miếng dán mụn

Miếng dán mụn là phương pháp trị mụn ẩn có bán ở các hiệu thuốc. Bạn có thể sử dụng hàng ngày cho đến khi mụn ẩn biến mất. Thay nhãn dán ít nhất một lần sau mỗi 24 giờ.

Bảo vệ da

Tia UV có trong ánh nắng mặt trời là kẻ thù hàng đầu đối với làn da. Nó khiến da bị tổn thương, đen sạm và dễ hình thành mụn ẩn. Vì vậy, bạn nên sử dụng kem chống nắng và che chắn da khi phải làm việc trong thời tiết nắng nóng.

Dưỡng ẩm cho da

Khi da được dưỡng ẩm sẽ trở nên mịn màng, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đào thải mụn dưới da. Cung cấp độ ẩm cho da bằng cách uống nhiều nước hoặc sử dụng các loại xịt khoáng, kem dưỡng ẩm,…

Lối sống khoa học

Việc tuân thủ chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp da đẹp và mụn ẩn không xuất hiện. Duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý. Duy trì lịch sinh hoạt đều đặn sẽ giúp da đẹp hơn và ngăn ngừa mụn tái phát.

Lợi ích của lối sống lành mạnh? Vì sao nên có lối sống lành mạnh?

Khi nào nên đến gặp bác sĩ?

Nếu mụn ẩn không đáp ứng với các phương pháp điều trị tại nhà, hãy cân nhắc liên hệ với bác sĩ da liễu của bạn. Họ cũng có thể đưa ra các bản sửa lỗi nhanh chóng. Chẳng hạn như tiêm cortisone để giảm sưng và thúc đẩy quá trình chữa lành.

Bạn cũng nên đến gặp bác sĩ da liễu nếu thường xuyên bị bùng phát. Thuốc uống và các phương pháp điều trị mụn chuyên nghiệp khác có thể cần thiết.

Tổng kết

Sử dụng cách trị mụn ẩn và thâm càng sớm thì hiệu quả càng cao, trả lại cho bạn làn da mịn màng và rạng rỡ. Mụn ẩn tuy không gây sưng đau, khó phát hiện ở giai đoạn đầu nhưng lại khiến làn da trở nên sần sùi, xấu xí.