8+ cách trị mụn ẩn bằng cám gạo an toàn, hiệu quả | Nguyên nhân, công dụng, công thức, lưu ý

Bài viết dưới đây của Cách trị mụn ẩn sẽ chia sẻ cho bạn những cách trị mụn ẩn bằng cám gạo tại nhà hiệu quả và đơn giản. Cám gạo là thành phần có trong gạo sau khi trải qua quá trình xay và lọc. Cám gạo chứa một lượng lớn vitamin B1, B2, B6, E và các khoáng chất khác tốt cho da. Hiện nay, trị nám da mặt bằng cám gạo là phương pháp được đánh giá cao về độ an toàn cũng như hiệu quả dưỡng trắng da và đặc biệt là trị mụn.

Vì sao nên dùng cách trị mụn ẩn bằng cám gạo?

Cách trị mụn ẩn bằng cám gạo có gì đặc biệt? Người ta đã chứng minh rằng cứ 100 gam cám gạo sẽ chứa 40 gam glucid, 22g lipid, 12g protein và các vitamin như B1, B2, B6, E cũng như các khoáng chất khác rất tốt cho da, đặc biệt là da bị mụn. .

Bên cạnh đó, cám gạo còn có tính hút dầu cao nên giúp da tiết sữa khá hiệu quả, se khít lỗ chân lông cũng như loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn bám trên da.

Ngoài ra, cám gạo còn giúp nuôi dưỡng tế bào da hiệu quả nên sử dụng cám gạo để chăm sóc da sẽ trắng hồng và khỏe mạnh, ngăn ngừa sự hình thành của mụn.

Nguyên nhân hình thành mụn ẩn

Có nhiều nguyên nhân gây ra mụn trên da mặt nhưng thường gặp nhất là do những nguyên nhân sau:

Tác nhân môi trường

Khói bụi và ánh nắng mặt trời

Khi đi ngoài đường, bạn sẽ thường xuyên gặp phải khói bụi và ánh nắng mặt trời. Đây là những tác nhân khiến da bạn bị bít lỗ chân lông, làm tăng nguy cơ lão hóa da sớm và nổi mụn. Do đó, hãy nhớ đeo kính và khẩu trang đầy đủ trước khi ra ngoài để giảm thiểu nguy cơ gây mụn.

Sử dụng nguồn nước bẩn để rửa mặt

Nguồn nước bạn sử dụng hàng ngày rất quan trọng vì nếu nguồn nước bạn sử dụng hàng ngày ở nhà không đảm bảo cũng là nguyên nhân gây ra mụn.

Các thói quen sinh hoạt không lành mạnh

Lười uống nước

Cơ thể chúng ta cần ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, vì vậy đừng đợi đến khi khô họng mới nhớ uống nước. Ngoài ra, uống đủ nước trong ngày sẽ giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ cải thiện làn da sáng bóng và khỏe mạnh, ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn.

Thường xuyên sờ tay lên mặt

Da mặt là vùng da đặc biệt nhạy cảm trên cơ thể nên khi bị mụn thường khiến chúng ta cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu. Tuy nhiên, bạn nhất định không được chạm trực tiếp vào mụn. Vì hàng ngày tay tiếp xúc với nhiều đồ vật khác nhau và thói quen sờ tay lên mặt sẽ chỉ tạo cơ hội cho vi khuẩn lây nhiễm, đồng thời làm tăng nguy cơ mọc nhiều mụn hơn.

Không tẩy trang sạch trước khi đi ngủ

Dù bạn có sử dụng mỹ phẩm hay không thì việc quên làm sạch da trước khi ngủ cũng có thể khiến mụn xuất hiện nhiều hơn. Khi chúng ta mang theo lớp trang điểm đầy bụi bẩn ra đường nhưng không vệ sinh sạch sẽ sẽ gây bít lỗ chân lông, lâu ngày không chỉ gây mụn mà còn làm thay đổi sắc tố da.

Ăn nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ

Thực tế đã chứng minh, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, hay đồ cay nóng thực chất không có lợi cho sức khỏe mà còn là nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn. Thay vào đó, bạn nên bổ sung nhiều rau củ quả tươi trong ngày để vừa giúp làm đẹp da vừa ngăn ngừa tối đa nguy cơ bị mụn.

Nhận biết sớm xung huyết dạ dày

Thức khuya thường xuyên

Thiếu ngủ hoặc thường xuyên thức dậy muộn khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, dẫn đến làn da xanh xao và đen sạm. Không những vậy, đây còn là một trong những nguyên nhân gây mụn phổ biến mà nhiều người thường mắc phải. Vì vậy, nên thay đổi thói quen này và cố gắng đi ngủ đúng giờ mỗi tối, đồng thời đảm bảo ngủ đủ từ 7 – 8 tiếng mỗi ngày để hạn chế mụn xuất hiện.

Cách làm mặt nạ trị mụn cùng với cám gạo

Cám gạo và rau diếp cá

Nguyên liệu

3 thìa cám gạo.
20 gram rau diếp.

Cách thực hiện

Rau diếp cá rửa sạch sắc uống.
Trộn nước cốt cá thu với cám gạo cho đến khi mịn.
Làm sạch da mặt với nước sau đó thoa đều hỗn hợp lên da.
Thư giãn trong 15-20 phút rồi rửa sạch với nước.

Sạch mụn, trắng da chỉ sau một tháng nhờ rau diếp cá-cám gạo

Cám gạo và sữa chua

Đây là loại mặt nạ không chỉ làm sạch, dưỡng ẩm cho da mà còn làm trắng da rất hiệu quả.

Nguyên liệu

3 thìa cám gạo.
1/2 hộp sữa chua không đường.

Cách thực hiện

Trộn cám gạo và sữa chua cho đến khi mịn.
Rửa sạch mặt với nước sau đó thoa đều hỗn hợp lên da.
Chờ khoảng 15 – 20 phút cho mặt nạ khô lại thì rửa sạch mặt với nước ấm.

Cám gạo nguyên chất

Nguyên liệu

3 thìa cám gạo nguyên chất.
1 chén nước nhỏ.

Cách thực hiện

Trộn cám gạo với nước để tạo thành một hỗn hợp hơi đặc sánh.
Rửa sạch mặt, để khô tự nhiên, đắp mặt nạ trong 15-20 phút.
Rửa sạch bằng nước ấm.

Thực hiện theo cách trị mụn này từ 2 đến 3 lần / tuần để cảm nhận sự thay đổi của làn da.

Cám gạo và nghệ

Ngoài tác dụng trị mụn cám bằng bột nghệ, tinh bột nghệ sẽ giúp làm mờ dần các vết thâm do mụn và sữa tươi sẽ mang lại cho bạn làn da mềm mại và mịn màng.

Nguyên liệu

2 thìa bột nghệ.
1 chén nhỏ cám gạo.
2 thìa sữa tươi.

Cách thực hiện

Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị để tạo thành hỗn hợp nhuyễn.
Làm sạch mặt với nước sau đó thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt.
Thư giãn trong 15 phút rồi tắm lại bằng nước sạch.

Cám gạo và mật ong

Mật ong có chứa các thành phần sát khuẩn, giúp tiêu diệt các yếu tố có hại và gây ra mụn. Mặt nạ cám gạo và mật ong sẽ nhanh chóng loại bỏ mụn sưng tấy, đồng thời giúp bạn sở hữu làn da sáng và mịn màng.

Nguyên liệu

3 thìa cám gạo.
1 thìa cà phê mật ong.

Cách thực hiện

Trộn đều cám gạo và mật ong cho đến khi thu được hỗn hợp bột mịn.
Rửa sạch mặt và thoa đều hỗn hợp lên da.
Nằm thư giãn khoảng 15 – 20 phút cho đến khi mặt nạ khô lại rồi rửa sạch mặt với nước.

Cám gạo và cà phê

Cùng với cám gạo, cà phê là nguyên liệu lý tưởng để tiêu diệt tận gốc những nốt mụn cứng đầu. Các vết thâm do mụn để lại cũng nhờ cà phê mà tiêu biến nhanh chóng, trả lại cho bạn làn da đẹp không tì vết.

Để áp dụng công thức làm mặt nạ cám gạo trị mụn ẩn này, bạn dùng cám gạo và cà phê theo tỉ lệ 1: 1 và một chút sữa tươi không đường, trộn đều rồi đắp lên mặt. Thư giãn sau khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch. Đây là cách trị mụn ẩn khá hiệu quả và rất an toàn cho sức khỏe.

Cám gạo và lá bạc hà

Nguyên liệu

Cám gạo
Lá bạc hà
Nước hoa hồng
Nước lọc

Cách thực hiện

Đầu tiên bạn hãy xay nhuyễn lá bạc hà với một ít nước sau đó trộn với cám gạo và một chút nước hoa hồng sao cho được hỗn hợp đặc. Sau khi rửa sạch mặt, thoa đều hỗn hợp lên mặt rồi rửa sạch mặt sau 20 phút thư giãn.
Đắp mặt nạ bằng cám gạo lá bạc hà thực hiện đều đặn 1-2 lần / tuần sẽ mang lại hiệu quả cao nhất.

Bột cám gạo và nước cốt chanh

Mặt nạ cám gạo trị mụn kết hợp với nước cốt chanh giúp giảm thiểu sữa. Một điều lưu ý là bạn nên sử dụng mặt nạ này vào ban đêm vì chanh là thực phẩm nên rất dễ bắt nắng, ảnh hưởng đến làn da của bạn.

Nước cốt chanh kết hợp bột cám gạo trị mụn nhanh chóng

Nguyên liệu

Nước cốt chanh
Bột cám gạo
Nước ấm

Cách thực hiện

Trộn đều nước cốt chanh, bột cám gạo, nước nóng để tạo thành hỗn hợp đồng nhất và mịn.
Tiếp đến, bạn rửa sạch mặt, thoa hỗn hợp thu được lên da
Sau đó, bạn tiếp tục rửa sạch mặt với nước sau khi nằm thư giãn khoảng 15 – 20 phút

Lưu ý

Tuy là nguyên liệu tự nhiên nhưng nếu không biết cách sử dụng thì cám gạo cũng không thể phát huy hết công dụng, thậm chí còn gây ra những tác hại xấu cho làn da của bạn. Để quá trình trị mụn đạt hiệu quả cao nhất, bạn cần chú ý thực hiện tốt một số điều sau:

Nên để cám gạo ở những nơi khô ráo, tránh tiếp xúc với không khí và ánh nắng trực tiếp. Đậy bằng túi nhựa hoặc lọ có nắp đậy. Nếu cám gạo bị ẩm, vón cục hoặc mùi không còn thơm thì không nên sử dụng nữa.
Mặt nạ cám gạo rất tốt cho da nhưng chỉ nên sử dụng tối đa 2-3 lần / tuần.

Sử dụng cám gạo đúng cách để đạt kết quả tốt nhất

Khi sử dụng mặt nạ cám gạo, cần che chắn cẩn thận bên ngoài, thoa kem chống nắng và không quên mang theo mũ.
Vì đắp mặt nạ cám gạo là phương pháp làm đẹp tự nhiên nên cần thời gian để các dưỡng chất thẩm thấu vào da. Bạn không nên quá ham, hãy kiên trì thực hiện để đạt được kết quả tốt nhất.
Kiểm tra xem hỗn hợp mặt nạ cám gạo có phù hợp với da của bạn hay không, bằng cách thử một ít lên tay trước. Nếu có dấu hiệu kích ứng thì không nên sử dụng vì có thể làm tổn thương da.

Tổng kết

Trên đây là 6 cách trị mụn ẩn bằng cám gạo tại nhà giúp làm sạch và trắng da. Hãy thử ngay để thấy được hiệu quả tuyệt vời nhé chị em.